Obiad na gorące dni bez gotowania – kilka sugestii

Obiad na gorące dni bez gotowania - kilka sugestii

Istnieje wiele posiłków typu no-cook, które są szybkie i pełne smaku. Wypróbuj te łatwe przepisy na kolację w gorące dni. Smaki są świeże i nawet nie będziesz wiedział, że nie gotujesz! Jeśli masz mało czasu, wypróbuj te inspirowane kuchnią śródziemnomorską przepisy na kolację. Są to idealne szybkie i łatwe posiłki dla zapracowanych ludzi. Wypróbuj je, a będziesz zaskoczony tym, jak dobrze smakują.

Carpaccio

Przyklejony sezon letni może sprawić, że Twoja kuchnia stanie się nie do zniesienia. Jeśli więc szukasz pomysłów na obiad na gorące dni bez gotowania, czytaj dalej. W tym letnim składzie posiłków znajdziesz sałatkę, danie wielodaniowe i fajny deser. Gotowanie jak profesjonalista nie zawsze oznacza, że musisz spędzać godziny w kuchni – cytat ten jest kreacją autorów portalu beautyandgo.pl. Rozważ te propozycje kolacji no-cook, aby zaoszczędzić czas i energię!

Sałatka no-cook to kolejny smaczny wybór na gorący dzień. Prosty przepis na ten no-cook obiad może być wykonany z precooked krewetki. Dobrze komponuje się również z resztkami ryżu lub zupy. Możesz nawet zrobić tęczową sałatkę z drobnymi składnikami. Niezależnie od tego, czy chcesz lekką, świeżą sałatkę, czy prosty dodatek, na pewno znajdzie się coś, co zadowoli każdego.

Sałatki inspirowane kuchnią śródziemnomorską

W gorące letnie dni, sałatka inspirowana kuchnią śródziemnomorską jest idealnym sposobem na zaspokojenie głodu bez gotowania. Te sałatki aż kipią od świeżych smaków. Znajdziesz w nich białą fasolę, ser feta, oliwki i sałatę. Możesz również zastąpić tuńczyka wędzonym pstrągiem. Możesz również ugotować jajka na twardo z wyprzedzeniem i po prostu dodać je do sałatki, gdy będziesz gotowa do podania.

Jeśli szukasz łatwego obiadu, który smakuje jak z restauracji, spróbuj tej sałatki inspirowanej kuchnią śródziemnomorską. Ciecierzyca stanowi świetną bazę dla sałatki. Ser feta wnosi do dania dymny, aromatyczny akcent. Soczewica jest również doskonałym źródłem białka i stanowi wspaniałą zupę. Falafel, na przykład, są wykonane z domowym sosem Tahini, i są szybkie, no-fuss obiad.

Przeczytaj:  Pomysł na obiad z kurczakiem - kilka propozycji

Inna opcja dla letnich sałatek jest przygotowanie pieczonych cytryn. Pieczone cytryny wydobywają cierpkość i karmelizowany smak owoców, a także doskonale parują się z surowymi brokułami lub pikantną quinoa. Oprócz pieczenia cytryn i kurczaka, można nawet piec je na tej samej patelni, co ułatwia sprzątanie. Innym przepisem na sałatkę bez gotowania jest inspirowana kuchnią śródziemnomorską sałatka siekana, która ma pikantny dressing i wiele dodatków. Inną opcją jest sałatka siekana Nancy, która zawiera gotowe grzanki. Następnie, możesz dodać do mieszanki ciecierzycę pełną białka.

Ser z grilla

Jeśli chcesz delektować się tym, co najlepsze w lecie, spróbuj Grillowanego sera na obiad. To idealny posiłek na gorący dzień, a do tego jest na tyle uniwersalny, że można z niego zrobić kilka wariacji. Wystarczy zmienić ser, chleb i inne składniki, aby uzyskać nowy smak. W zależności od składników, możesz nawet dodać do kanapki warzywa lub inne nadzienie. Możliwości są nieograniczone.

Aby zrobić idealny grillowany ser, zacznij od przygotowania składników. Aby zrobić idealny grillowany ser, musisz sprawić, że skórka będzie złotobrązowa, a wnętrze ooey-gooey. Możesz zrobić partię z wyprzedzeniem lub zamrozić je na później. Aby utrzymać je w cieple, wystarczy umieścić je na blasze do pieczenia i wstawić do rozgrzanego do 200 stopni piekarnika. Dodaj miód tuż przed podaniem i masz kompletny posiłek.

Dobrym daniem bocznym dla Twojego grillowanego sera jest świeża sałatka caprese. To danie boczne łączy pomidory i ser mozzarella ze świeżą bazylią. Jest to świetny sposób, aby uzyskać trochę warzyw w diecie, a nawet można zrobić to samemu za mniej niż dziesięć dolarów przez co prosty crockpot applesauce. Innym wspaniałym daniem bocznym jest Copycat Chick-Fil-A coleslaw. Jest to świetna równowaga do gorącej, kremowej kanapki.

Podobne:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *